Katal Conditionering: fysieke en mentale voorbereiding ten dienst van zelfverdediging

De Katal Conditionering geeft aan iedereen de mogelijkheed om zijn fysieke en mentale capaciteiten te verhogen om om te gaan met agressie.

Fysieke schokken en emotionele schokken: zelfverdediging in gevaar

In veel gevallen van agressie, voelt het slachtoffer een dubbele schok: de fysieke schok en emotionele impact.

De fysieke schok leidt tot een verhoging van de hartslag en onbeheerste trillingen van de onderste ledematen.

De emotionele schok vertaalt zich/ uit zicht in angst.

Om dit ongemak te overwinnen en het maximaliseren van de capaciteiten van zelfverdediging en zelfbescherming, Katal beschikt over een fysieke en mentale voorbereiding: de Katal Conditionering.

Capaciteit optimalisatie van zelfverdediging: de mentale en fysieke voorbereiding.

De Katal Conditionering biedt een compleet en intens trainingsprogramma dat de beoefenaar in staat stelt om mogelijk:

• De fysieke en emotionele reacties die gepaard gaan met stress situaties beter te controleren en zelfs te vermijden.
• De spieren die gebruikt worden bij Katal zelfverdedigingtechnieken te versterken.
• Zich een mentaliteit eigen te maken waardoor men langer kan volhouden, wennen om nooit op te geven in situaties van intense fysieke stress.